Музика справді впливає на мозок: дослідження показують, що вона може покращувати пам’ять, концентрацію та знижувати рівень тривожності. Енергійні ритми стимулюють продуктивність, а спокійні мелодії допомагають стабілізувати емоції.

Зелений чай — це не просто альтернатива каві, а напій із комплексним впливом на мозок, концентрацію та довгострокове здоров’я.

Дослідження показує, що здоровий кишечник, пробіотики й дієта можуть допомогти уповільнити вікове когнітивне зниження

Нове дослідження, опубліковане в журналі Addiction, показало, що вживання марихуани та куріння тютюну пов’язане зі зменшенням обсягу мозку та його окремих структур

Нове дослідження показало, що протягом ночі фізіологічна потреба у сні та суб’єктивне відчуття сонливості поступово зменшуються

Науковці знайшли рідкісний ген, який не створює білків, але викликає серйозні порушення розвитку мозку — відкриття може змінити діагностику та планування сім’ї

Нове дослідження показало, що низька активність певної зони мозку може змушувати людей порушувати власні моральні принципи, попри їхнє усвідомлення