Кардіологи попереджають: найбільшими ворогами нашого серця є не лише алкоголь і нікотин, а й солодкі газовані напої, які кардіолог Джеремі Лондон назвав «рідкою смертю».
Багато людей роками чули пораду: «Не спи на лівому боці — це шкодить серцю». І щоночі, прокидаючись, вони переверталися на правий, боячись навантажити організм. Але кардіологи пояснюють: це лише міф.
Реклама часто перебільшує користь добавок. Замість витрачати гроші на «чарівні баночки», варто інвестувати у здорові звички та перевірку реальних потреб організму.
Коли йдеться про здоров'я серця, ви, ймовірно, передусім думаєте про те, як на нього впливає харчування чи фізичні вправи. Звісно, усе це важливе для серцево-судинної системи.
Натисніть Enter для пошуку або ESC, щоб закрити форму
