серце
19 березня
Що їсти для серця: 2 фрукти дали неочікуваний ефект
Учасники не змінювали спосіб життя, але показники покращилися
18 березня
Поганий сон підвищує ризик серцевих хвороб навіть у молодих — дослідження
Науковці виявили зв’язок між безсонням, апное та проблемами із серцем у людей до 40 років
16 березня
Лікарі пояснили, як надлишок солі шкодить серцю
Надмірне споживання солі може підвищувати тиск і збільшувати ризик серцевих хвороб
Цей природний «суперфуд» захищає серце і судини: дешевий, а користі на мільйон
У гонитві за здоровим способом життя люди часто витрачають гроші на дорогі добавки, вітаміни та суперфуди, навіть не здогадуючись, що один з найцінніших продуктів для серця коштує буквально кількадесят гривень.
08 березня
Продукт, що допоможе знизити рівень холестерину
Невеликі зміни у щоденному харчуванні можуть позитивно впливати на здоров’я серця.
9 напоїв для зниження тиску – лікарі
Напої з високим вмістом калію можуть допомогти організму регулювати артеріальний тиск.
19 лютого
У США створили серцевий клапан для немовлят, який збільшується разом із ростом серця
Американські дослідники успішно протестували на поросятах інноваційний штучний серцевий клапан із пружинним механізмом
18 лютого
Горіхи для енергії й фігури: коли їх краще їсти
Час вживання може впливати на рівень енергії та ситості
16 лютого
Ранній «харчовий стоп» і менше світла ввечері покращили показники серця — дослідження
У людей із надмірною вагою, які припиняли їсти та приглушували світло за три години до сну, вночі фіксували нижчий артеріальний тиск і частоту серцебиття, а також кращу реакцію організму на глюкозу
