тренування мозку
29 січня
Як підтримувати психічне та когнітивне здоров’я у будь-якому віці

Прості способи підтримати психічне та когнітивне здоров’я щодня

31 липня
Як зміна звичок у літньому віці може вплинути на ризик деменції — нове дослідження

Дослідження показало: дворічна програма з харчування, фізичних вправ і тренування мозку покращує когнітивні функції літніх і знижує ризик деменції
