психічне здоров’я
07 серпня
Чому люди часто соромляться себе: 7 установок, які можуть тягнутися з дитинства
Постійна критика, висміювання або ігнорування потреб у дитинстві можуть впливати на самооцінку в дорослому віці.
05 серпня
6 буденних звичок, які непомітно скорочують життя
Медики радять серйозніше ставитися до нестачі сну, тривалого стресу, сидячого способу життя та побутових травм.
25 липня
Перегляд коротких відео може призвести до вигорання - дослідження
Дослідження показало, що "занепад мозку" є сильним предиктором вигорання
13 липня
Як шлюб може впливати на здоров’я: медики назвали переваги та ризики
Підтримка партнера може сприяти корисним звичкам, своєчасним обстеженням і зменшенню соціальної ізоляції.
07 червня
Дослідження: віддалена робота може погіршувати психічне здоров’я через соціальну ізоляцію
Вчені фіксують зростання рівня самотності та психологічного дистресу серед працівників, які працюють із дому
05 червня
Глімери: як маленькі радощі заспокоюють нервову систему і допомагають долати стрес
Запах ранкової кави, тепле сонце на шкірі, улюблена пісня чи повідомлення від близької людини можуть здаватися дрібницями. Але для мозку це сигнали безпеки.
04 червня
Коти й ризик шизофренії: що насправді показало нове дослідження
Аналіз 17 досліджень показав статистичний зв’язок між контактом із котами та підвищеним ризиком розладів шизофренічного спектра.
27 травня
24 квітня
Целібат може по-різному впливати на психічне здоров’я — дослідження
Ефект залежить від того, чи це свідомий вибір, чи вимушена ситуація
