здоров'я серця
05 червня
Який чай найкраще впливає на мозок, серце та кишківник — пояснення дієтологів
Найбільш універсальним для здоров’я вважається зелений чай, але чорний чай також має сильні науково підтверджені переваги
03 червня
Мигдаль чи арахіс: експерти пояснили, який продукт корисніший для серця
Обидва горіхи мають потужні кардіозахисні властивості, але відрізняються за складом і впливом на організм
29 травня
Помідори як «захист» від інсульту та атеросклерозу. З чим їх краще поєднувати
Корисний антиоксидант у складі помідорів може підтримувати серце
Найкраща закуска для схуднення при високому тиску, за версією дієтологів
Експерти назвали просту комбінацію продуктів, яка допомагає контролювати вагу та підтримувати здоровий рівень артеріального тиску
Кардіолог назвав продукти, які уникає в харчуванні своїх дітей
Лікар попереджає про популярні дитячі продукти, що можуть підвищувати ризики для серцево-судинного здоров’я
27 травня
Два тижні — і тиск вгамується: визначено найкорисніший для серця напій
Буряковий сік визнано одним із найкорисніших продуктів для серця: британські дослідження показали, що він може знижувати артеріальний тиск уже за два тижні регулярного вживання, особливо у людей старшого віку.
20 травня
Назвали напій, який може допомогти знизити холестерин і тиск
Фахівці звернули увагу на натуральний напій, який пов’язують із підтримкою здоров’я серця та судин
Яка геомагнітна ситуація 20 травня
За даними NOAA, рівень сонячної активності залишатиметься низьким, а суттєвих геомагнітних збурень не очікується
4 звички після 17:00, які можуть підтримати здоров’я серця
Кардіологи назвали прості дії, які допомагають покращити сон, кровообіг і знизити навантаження на серцево-судинну систему
