Фото: depositphotos

Про це повідомляє Meteoagent.

За даними фахівців, уже завтра рівень геомагнітної активності знизиться до зеленого рівня — 3,7 бала. Такий показник вважається слабким і не становить небезпеки для метеозалежних людей.

У суботу, 1 листопада, ситуація ще більше стабілізується: коливання магнітного поля не перевищать 2,7 бала. Це означає, що сонячна активність буде спокійною, а ризики для самопочуття — мінімальними.

Фото: скриншот з meteoagent.com

Як реагує організм на магнітні бурі

Метеозалежність не є окремим захворюванням — це сукупність реакцій організму на зміни у природі. Хоча генетично схильних до неї людей небагато, за оцінками фахівців, понад половина населення планети у тій чи іншій мірі відчуває вплив геомагнітних коливань.

Бурі зазвичай тривають 2–3 дні, і хоч більшість людей не помічає значних змін, літні люди та ті, хто має проблеми із серцем чи судинами, можуть відчувати такі симптоми:

• безсоння;
• зниження концентрації уваги;
• підвищену втомлюваність;
• дратівливість або агресивність;
• головний біль.

Поради фахівців у період магнітних бур

Щоб легше перенести дні підвищеної сонячної активності, лікарі радять:

• надавати перевагу здоровому харчуванню та чистій воді;
• достатньо спати, аби організм встигав відновитися;
• щодня гуляти на свіжому повітрі хоча б 30 хвилин — це допомагає знизити напруження нервової системи;
• регулярно приймати душ або відвідувати лазню — такі процедури покращують терморегуляцію й зменшують вплив перепадів тиску.

До слова, астрономи відкрили екзопланету, названу GJ 251 c, розташовану приблизно за 18 мільйонів світлових років. Зазначається, що планета схожа на Землю та відповідає всім умовам для розвитку життя

Олена Стебніцька - pravdatutnews.com