Нічні кошмари можуть сигналізувати про хвороби ще до появи симптомів

Вчені припускають, що тривожні чи незвичайні сни можуть відображати приховані біологічні зміни в організмі
Нічні кошмари можуть сигналізувати про хвороби ще до появи симптомів

Фото: depositphotos

Дослідники сну вважають, що мозок здатен відчувати біологічні зміни в організмі ще до появи симптомів хвороби, і відображати їх у сновидіннях, пише DailyMail. Так звані «продромальні сни» можуть з’являтися на ранніх стадіях захворювання, коли людина ще не відчуває жодних ознак недуги.

Професор Патрік Макнамара з Медичної школи Бостонського університету пояснив, що під час REM-фази сну мозок обробляє сигнали від внутрішніх органів, створюючи «знімок» стану тіла. Паралімбічні ділянки мозку, зокрема мигдалина, реагують на внутрішні загрози, що може формувати символічні або тривожні образи у снах.

Дослідження показують, що зміни у сновидіннях можуть передувати різним захворюванням: від хвороб Паркінсона та деменції до шлунково-кишкових, легеневих, гінекологічних проблем та навіть раку. Наприклад, у невеликому дослідженні жінки перед діагностуванням раку молочної залози бачили яскраві, незвичайні сни.

Фахівці також відзначають, що продромальні сни не обов’язково сигналізують про серйозні хвороби — вони можуть з’являтися перед застудою або грипом. Типові образи включають агресію щодо сновидця, загрозливих незнайомців або комах у снах.

Популяризаторка теми сновидінь Тереза Ченг зазначає, що люди неодноразово повідомляли, що сни допомогли їм вчасно виявити проблеми зі здоров’ям, іноді рятуючи життя.

Незважаючи на перспективи, професор Макнамара підкреслює, що ідея поки що залишається гіпотезою та потребує масштабних досліджень. В майбутньому такі знання можуть допомогти в моніторингу психічного здоров’я та ранньому виявленні захворювань за допомогою аналізу снів із використанням штучного інтелекту.

До слова, гормональний фон — це не абстрактне поняття, а реальна і надзвичайно важлива система регуляції нашого організму.

Стрілець Діана - pravdatutnews.com

Читайте також
Чому старші люди прокидаються раніше — навіть без будильника Чому старші люди прокидаються раніше — навіть без будильника
Фахівці пояснили, як старіння мозку та зору впливає на циркадні ритми і які звички допомагають повернути здоровий сон
Світло під час сну шкодить серцю і може спричинити інсульт Світло під час сну шкодить серцю і може спричинити інсульт
Світло вночі блокує вироблення мелатоніну та порушує циркадні ритми
Скільки потрібно спати насправді: сомнологи назвали норму Скільки потрібно спати насправді: сомнологи назвали норму
Фахівці пояснили, скільки потрібно спати, щоб почуватися бадьорим і продуктивним. Оптимальна тривалість відпочинку залежить від віку, а також від якості нічного сну.
Loading...
Load next