Фото: pexels

Підвищений кров’яний тиск часто називають «тихим убивцею», адже він може роками розвиватися без помітних симптомів. Водночас деякі зміни в самопочутті можуть бути сигналом, що варто перевірити тиск і звернути увагу на стан серцево-судинної системи.

Про це пише Daily Express.

За словами медика Демієна, підступність гіпертонії полягає в тому, що людина може почуватися цілком нормально й не підозрювати про проблему. Однак стабільно високий кров’яний тиск без контролю та лікування створює серйозне навантаження на судини й підвищує ризик небезпечних ускладнень, зокрема інфаркту, інсульту, ураження нирок і судинної деменції.

Однією з неочевидних ознак може бути ранковий головний біль. Фахівець наголошує, що йдеться не про поодинокий дискомфорт, а про регулярний біль після пробудження, який повторюється й не має очевидного пояснення.

Ще один симптом, на який варто звернути увагу, – зміни зору. Якщо перед очима з’являються плями, туман або раптово погіршується видимість, це може бути приводом проконсультуватися з лікарем. Дрібні судини в очах чутливі до змін тиску, тому такі прояви не слід ігнорувати.

Також насторожити має задишка під час звичних справ. Якщо людині стає важко дихати після підйому сходами або іншого навантаження, яке раніше не викликало проблем, це може свідчити про додаткове навантаження на організм.

Серед можливих ознак підвищеного кров’яного тиску медик також називає носові кровотечі. Поодинокий випадок не обов’язково свідчить про серйозну проблему, однак часті або сильні кровотечі, особливо в поєднанні з іншими симптомами, потребують уваги.

П’ятою ознакою, яку часто не пов’язують із тиском, є відчуття тривоги або незрозумілого неспокою. За словами лікаря, деякі пацієнти описують це як внутрішнє напруження, причину якого складно пояснити.

Водночас фахівці наголошують: високий кров’яний тиск не завжди має помітні симптоми. Єдиний надійний спосіб дізнатися про проблему – виміряти тиск. Саме тому регулярний контроль особливо важливий для дорослих людей і тих, хто має фактори ризику.

До слова, малина чи полуниця: яка ягода краща для цукру в крові та імунітету.              

Юлія Люшньова - pravdatutnews.com