Для зниження рівня цукру в крові фахівці з харчування рекомендують звернути увагу не лише на корицю. Дієтологи назвали спецію, яка завдяки протизапальним властивостям може покращувати чутливість до інсуліну

Яйця — один із найпопулярніших продуктів для сніданку, але люди з діабетом або ті, хто стежить за рівнем глюкози, часто ставляться до них з обережністю. Новий медичний огляд підтверджує: яйця не викликають різких стрибків цукру і можуть бути важливою частиною дієтичного раціону