холестерин
19 жовтня
12 продуктів для зниження рівня холестерину та покращення здоров'я серця
Здоров'я серця багато в чому залежить від рівня холестерину в крові. Високий рівень "поганого" холестерину (ЛПНЩ) є одним з основних факторів ризику розвитку серцево-судинних захворювань.
15 жовтня
Мед чи цукор: що насправді корисніше
Надлишок будь-яких підсолоджувачів шкодить, адже важливий баланс і якість продукту
30 вересня
Ознаки, що можуть передувати інфаркту та інсульту – вчені застерігають
Дослідження охопило понад 9,3 мільйона людей у США та Південній Кореї. Лікарі наголошують: рання діагностика може врятувати життя
15 вересня
Чим корисні гриби та чому їх варто додати в раціон
Гриби містять унікальні речовини, що знижують ризик запальних хвороб, а також вони містять багато антиоксидантів та корисних мінералів
10 вересня
Чай улун визнали природним захистом серця і судин
Регулярне вживання напою знижує холестерин і зменшує ризик серцевих хвороб
29 червня
Горіхи пекани можуть знизити рівень "поганого" холестерину — дослідження
Науковці вважають, що горіхи можуть покращити здоров’я серця та зменшити ризики метаболічного синдрому
