поради лікарів
06 листопада
Що їсти восени, щоб серце було здорове: кардіологи назвали 7 корисних овочів і фруктів

Восени, як і в іншу пору року, хочеться насолодитися смачною домашньою їжею, але необхідно пам'ятати про здоров'я

04 листопада
Мелатонін може шкодити серцю – нове відкриття

Природна добавка виявилась не такою безпечною, як вважали раніше

02 листопада
Кеш’ю для здорового серця: як горіх допомагає контролювати тиск

Кеш’ю — це не лише смачний горіх, а й цінне джерело поживних речовин

30 жовтня
Помилка, яку роблять майже всі — як неправильно ми запиваємо ліки

Коли ми приймаємо ліки, здається очевидним — запити їх водою. Та не всі замислюються, що кава, алкоголь, соки чи навіть молоко можуть кардинально змінити дію препарату: послабити лікувальний ефект або, навпаки, зробити його небезпечним і викликати побічні реакції.

29 жовтня
Лікарі пояснили, коли “мушки” перед очима сигналізують про небезпечну хворобу

Фахівці пояснили, як відрізнити нормальні зміни від небезпечних

28 жовтня
Жировик: чому виникає, чи небезпечний і коли потрібно видаляти

Вони можуть бути різними: від маленької, майже непомітної жирової пухлини до гігантської, яка важить декілька кілограмів

24 жовтня
Коли кава може зашкодити: 5 випадків

Хоча кава має безліч корисних властивостей, підходить вона не всім.

20 жовтня
Землю знову накриє магнітна буря: прогноз на 20 жовтня

Слабкість, головний біль і безсоння — типові симптоми у дні магнітних бур

Зміна способу життя може знизити ризик інсульту на 80%

Медики наголошують: головні ризики — у сидячому способі життя, тиску та харчуванні
