хронотип

17 листопада
Хто довше живе: сови чи жайворонки - дослідження
Достатній сон підсилює імунітет і допомагає уникати хронічних хвороб
Хто довше живе: сови чи жайворонки - дослідження
03 жовтня
Нестача сну пришвидшує старіння мозку — дослідження
Найбільше на старіння впливали пізнє засинання та недосипання
Нестача сну пришвидшує старіння мозку — дослідження