продукти
08 листопада
Більше, ніж у лососі: названо 3 продукти з високим вмістом вітаміну D
Отримати достатню кількість вітаміну D тільки з їжі складно, але якщо говорити про харчові джерела, лосось посідає одне з перших місць. Він забезпечує майже 400 МО у кожній порції
07 листопада
8 причин їсти вівсянку щодня
Регулярне вживання вівсянки змінює роботу організму вже за кілька тижнів
03 листопада
Росіяни вимушені менше їсти через війну та санкції — ЦПД
За даними ЦПД, уперше за багато років статистика Росії зафіксувала зниження обсягів споживання продуктів у натуральному вимірі
28 жовтня
Вітаміни групи В: властивості, користь та чому вони важливі для організму
Вітаміни групи В – це комплекс водорозчинних вітамінів, які відіграють важливу роль у виробленні енергії, нормалізації обміну речовин, зміцненні імунітету та підтримці роботи нервової системи.
27 жовтня
НБУ поліпшив прогноз інфляції: чого чекати споживачам?
Виявилося, що подорожчання низки товарів відбувається повільніше, ніж очікували ще в липні. Водночас узимку ситуація може змінитися
21 жовтня
Що не варто зберігати у пластикових контейнерах
Деякі продукти вступають у реакцію з пластиком, також це може бути небезпечно для здоров’я
15 жовтня
Рекордне зростання цін: яйця подорожчали на 53%, м’ясо — до 38%
Яйця, свинина й курятина показали найвище зростання цін, тоді як капуста й буряк стали дешевшими
Мед чи цукор: що насправді корисніше
Надлишок будь-яких підсолоджувачів шкодить, адже важливий баланс і якість продукту
14 жовтня
8 продуктів, які допоможуть зменшити живіт
Правильне харчування допомагає боротися з вісцеральним жиром і стабілізує метаболізм
