Рання менопауза підвищує ризик хвороб серця — дослідження

Фото: depositphotos
Рання менопауза може суттєво впливати на здоров’я серця. Жінки, які пережили менопаузу до 40 років, на 40% частіше стикаються із серцевими нападами, зокрема смертельними.Про це йдеться у дослідженні JAMA Cardiology, повідомляє The New York Times.
Провідна авторка дослідження, кардіологиня Прія Фріні, наголошує, що вік настання менопаузи слід враховувати при оцінці серцево-судинних ризиків. За її словами, менопауза може бути своєрідним індикатором стану серцево-судинної системи.
Фахівці пояснюють, що в цей період в організмі жінки відбуваються зміни, які можуть негативно впливати на здоров’я: підвищується рівень холестерину і артеріального тиску, знижується фізична активність, змінюється розподіл жиру — він більше накопичується в області живота, а м’язова маса зменшується.
Додаткові дослідження у Великій Британії також підтвердили, що передчасна менопауза пов’язана з підвищеним ризиком різних серцево-судинних захворювань, зокрема ішемічної хвороби серця, серцевої недостатності, інсульту, тромбозів і фібриляції передсердь. Особливо високі ризики спостерігаються у жінок, які перенесли хірургічне видалення яєчників.
Щоб знизити ризики, лікарі радять приділяти увагу фізичній активності — не менше 150 хвилин на тиждень, а також регулярно виконувати силові вправи. Важливо контролювати ключові показники здоров’я: артеріальний тиск, рівень холестерину та глюкози в крові.
Науковці підкреслюють, що серцево-судинні захворювання розвиваються поступово, тому своєчасна профілактика і контроль факторів ризику мають вирішальне значення.
До слова, екстракт чорного женьшеню може уповільнювати старіння шкіри.
Стрілець Діана - pravdatutnews.com





