харчування
29 січня
Продукти для зміцнення імунітету взимку – науковці
Фахівці Гарварду пояснили, як їжа впливає на здатність організму боротися з вірусами
Алгоритми TikTok змінюють харчові звички молоді через вірусні рецепти та авторитет блогерів
Контент у TikTok суттєво впливає на те, що і де їсть молодь
28 січня
Продукти, що захищають серце від хвороб – дослідження
Науковці підтверджують користь рослинних і тваринних білків
27 січня
Продукти, що підтримують здоров’я печінки
Печінка щодня очищує організм, бере участь у травленні та регулює обмін речовин. Від того, що ми їмо, напряму залежить її стан.
26 січня
7 продуктів із більшим вмістом заліза, ніж у м’ясі
Деякі з них засвоюються навіть краще за яловичину
24 січня
Як легко поповнити рівень магнію: продукти, які варто включити у раціон
Дефіцит магнію — поширена проблема, але експерти запевняють, що його можна легко компенсувати звичайними продуктами
