стрес
20 березня
Причини зниженого лібідо у чоловіків: на що варто звернути увагу
Експерти пояснюють, які фізичні та психологічні фактори можуть знижувати сексуальний потяг
Як формується відчуття щастя: пояснення психології та нейробіології
20 березня святкують Міжнародний день щастя
19 березня
Що не варто робити зранку при високому тиску: поради кардіологів
Експерти назвали звички після пробудження, які можуть погіршити стан серцево-судинної системи
Що їсти, щоб знизити кортизол: 5 продуктів
Деякі неідеальні продукти можуть працювати краще, ніж здається
17 березня
Поганий сон загрожує серцю навіть у молодому віці – дослідження
Проблеми зі сном – від безсоння до апное – можуть серйозно впливати на серцево-судинне здоров’я, і це стосується не лише людей старшого віку
06 березня
Сонячна активність сьогодні: чи очікуються магнітні бурі 6 березня
Магнітні бурі можуть спричиняти зміни атмосферного тиску, через що окремі люди іноді відчувають головний біль, втому або підвищений рівень стресу
03 березня
Чому навіть рідні брати та сестри старіють по-різному: генетика не все вирішує
Навіть близнюки з однаковим набором генів можуть старіти з різною швидкістю — і справа не лише у спадковості
02 березня
3 причини, через які не вдається схуднути на кетодієті
Варто пам’ятати, що кортизол і гормони голоду впливають на накопичення жиру
01 березня
Як стрес впливає на потенцію та чоловіче здоров'я загалом і як запобігти небезпеці
Сучасний чоловік живе у постійному ритмі напруження: війна, робота, фінансова відповідальність, сімейні обов’язки, тиск соціальних очікувань. Здається, що трохи стресу — це нормально. Але коли він стає хронічним, організм починає давати збої.
