мозок
31 жовтня
Чому роки пролітають швидше з віком: науковці знайшли пояснення
Багато хто помічав, що у дитинстві літо тягнеться безкінечно, а в дорослому житті — минає блискавично
28 жовтня
Як програмування змінює роботу мозку — дослідження
Мозок використовує вже наявні нейрональні мережі для освоєння нових навичок, зокрема написання коду
27 жовтня
Науковці назвали напій, який сповільнює руйнування нейронів
Учені радять також уникати пестицидів і очищати питну воду для кращого захисту нервової системи
Як мозок формує звички і чому сила волі часто не працює: пояснення психіатрині
Малі, повторювані кроки працюють краще, ніж різкі зміни. Усвідомлення — перший і ключовий етап контролю над своїми звичками
Як щоденне вживання зеленого чаю впливає на психічне здоров’я і роботу мозку
Вчені з’ясували, що регулярне вживання зеленого чаю допомагає знижувати рівень запалення в організмі, що, у свою чергу, позитивно впливає на емоційний стан і когнітивні процеси.
24 жовтня
Учені назвали бюджетний суперфуд для мозку та шкіри
Вони назвали цей продукт найпростішим способом підтримати когнітивне здоров’я
22 жовтня
Творчість сповільнює старіння мозку – дослідження
Музика, танці, живопис і навіть відеоігри покращують нейропластичність
18 жовтня
Що станеться з організмом, якщо їсти волоські горіхи щодня
Щоденне вживання волоських горіхів допоможе знизити рівень стресу.
17 жовтня
Як зберегти пам’ять і ясність мислення: допоможе звичайна рослина
Екстракт популярної рослини позитивно впливає на гіпокамп — центр пам’яті та навчання
