мозок
03 червня
Двомовність може допомогти мозку легше відновлюватися після ковіду — дослідження
Люди, які з дитинства володіють двома мовами, можуть бути менш вразливими до когнітивних наслідків COVID-19. Таких висновків дійшли науковці після аналізу результатів когнітивних тестів у дорослих різного віку
01 червня
Скільки треба спати, щоб знизити ризик деменції: лікар назвав оптимальну норму
Сомнолог радить спати щонайменше сім годин на добу, щоб підтримувати здоров’я мозку.
29 травня
Чому ми більше не можемо концентруватися: що відбувається з нашою увагою
Люди дедалі частіше скаржаться на «туман у голові», втому від інформації та неможливість сконцентруватися. І наука на це має пояснення.
28 травня
Чому корисні звички не приживаються: що про це каже наука
Мотивація зникає швидше, ніж здається. Але наука стверджує: проблема не у слабкому характері.
Зелений чай може підтримати роботу мозку – дієтологи
Експерти радять пити зелений чай регулярно, але правильно його заварювати – не окропом і не надто довго.
Дієтологи назвали зелений чай найкращим для роботи мозку
Експерти з харчування вважають, що зелений чай найбільше підтримує когнітивні функції завдяки своєму складу
24 травня
Для серця, мозку й імунітету: яку консервовану рибу радять додати до раціону
Фахівці радять обирати консерви з простим складом і без надлишку солі чи олії.
11 травня
Мозковий імплант навчився виділяти один голос серед шуму, — дослідження
Вчені створили систему, яка за допомогою мозкової активності в реальному часі дозволяє підсилювати лише один обраний голос, ігноруючи фонові звуки
30 хвилин ходьби покращує настрій – дослідження
Науковці пов’язують користь прогулянок із посиленням мозкових сигналів, відповідальних за позитивні емоції та зосередженість.
